Запишись на тренировку прямо сейчас
Развивай тело, отдыхай душой, наслаждайся процессом
Здоровая спина — это специальная программа, направленная на укрепление мышц спины и кора, улучшение осанки и снятие напряжения с позвоночника
- Постепенное укрепление мышечного корсета
- Мягкие упражнения без резких движений
- Фокус на глубокие мышцы спины и живота
- Укрепляет мышцы спины и пресса
- Улучшает осанку
- Повышает мобильность позвоночника
- Предотвращает развитие остеохондроза и сколиоза
- Снимает напряжение и уменьшает боль
- Людям, испытывающим дискомфорт в спине и шее
- Для тех, кто много сидит
- Тем, кто хочет улучшить осанку
- Всем, кто хочет сохранить здоровье спины
- Острые боли или травмы позвоночника
- При острых воспалениях или грыжах
| | Запишись на пробную тренировку прямо сейчас Всего за 290 рублей! |
Запишись на пробную тренировку прямо сейчас
Всего за 290 рублей!
Здоровая спина – это специально разработанный комплекс, основанный на методах ЛФК (лечебной физкультуры), пилатеса и кинезитерапии. Методики восстановления позвоночника начали активно развиваться в 20 веке, когда врачи заметили, что физические упражнения эффективнее таблеток в борьбе с хронической болью.
Контакты
Мы не качаем мышцы — мы раскрываем потенциал твоего тела
пер. Школьный 21
пер. Школьный 21